「４：３：３」の法則って知ってますか?
オリンピック選手やハリウッドセレブの中で今話題の
美容健康法がこの「４：３：３」の法則(　￣ー￣)
日本でも芸能人やモデルの間ではブームになりつつありメディアでも取り上げら れています。

これはゾーン理論という理論に基づいた

【綺麗に健康的にそしておいしくできる画期的なダイエット方法】

その仕組みは炭水化物・たんぱく質・脂質の比率を「４：３：３」にすることに よって
体脂肪を燃焼しやすくし、体に無理なく楽しく美しくおいしく出来るダイエッ ト。

食べたい物を我慢したり偏った栄養バランスになりがちな間違ったダイエット方
法とは違い、おいしい食事を楽しみながら摂ることが出来る心もお腹も満足な ゾーンダイエット。

このゾーン理論を取り入れた美しいドクダーズレストラン「ZONE]を貸切にして のパーティです。

フレンチ＆イタリアンフュージョンを取り入れたゾーンコースメニューは
フルコースでもカロリーは普通のフレンチの3分の1程度！！
しかもバランスがよいのできれいに健康になれます。
ここでしか味わえないゾーンメニューをお楽しみいただけます。


ダイエット、美容、健康、新しい物、おいしいご飯、体にいいもの、メタ ボ・・・・
そんなキーワードにピンと来た方、もちろんそうじゃなく楽しい場が好きな方は是非お越しください。
当日は色々な方がいらっしゃいますので交流の場にもご活用いただければ幸いです。

当日は美しくなれるものが当たる抽選会も予定しています

☆開催日　11月17日(土）
☆時間　16：00〜18：00　（15：30〜受付　）
☆場所　　Ｒｅｓｔｒａｎｔ　ＺＯＮＥ　「４：３：３」
http://www.433.co.jp/
東京都港区白金2-3-23　高輪デュープレックス C's1F
☆アクセス　白金高輪駅徒歩3分
☆TEL　03-3446-3436
☆人数　100名前後
☆会費　女性　6，000円　　男性　8，000円
☆フリードリンク・ゾーン理論に基づいたヘルシーだけどしっかりしたお料理。
デザートももちろんあります。
☆ドレスコード　カジュアル
☆ご参加頂ける方は11月12日までにご連絡ください。
当日の人数変更も構いませんので、参加の有無だけでもお早めにご連絡頂ければ幸いです。

お申し込みはお名前、人数、性別を

akira@jo-ou.comまでメールで送ってくださいね
ご質問、お問い合わせもお待ちしております

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主催者紹介

■徳永知加（とくながちか）
Natural Style 代表
航空会社にて国内外勤務後、上場企業社長秘書を経て、美と健康を求め整体・ア
ロマを中心としたセラピストへ
サロンNatural Styleを運営。
現在は外資系商社と専属契約の為、サロンワークは一時休業中。

■岩瀬玲（いわせあきら）
学生時代からモデルの仕事を始め現在も現役モデルとして活動中。
モデルの経験を活かし美容ライター、週刊デトックス
http://www.detoxpress.com/編集長の仕事もしつつ、
最近では対面式によるパーソナルコーチング業もスタート。
ホームページhttp://www.jo-ou.com/

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